Zuzana Kopáčiková

Rozhovor pro DTV s fertility špecialistkou Zuzanou Kopáčikovou

Bolestivá menštruácia nie je normálna

Koučka Zuzana Kopáčiková: Bolestivá menstruace není normální. Bolest při menstruaci, která vás nutí vzít si prášek, není normální a žena ji nemusí vydržet, jak se někdy říká. Co dělat pro zdravý...

Kedy si žena môže povedať, že jej menštruačný cyklus je zdravý?

Zdravý menštruačný cyklus sa prejavuje ako neobťažujúci, bez veľkých psychických a fyzických zmien. To znamená, že cyklus je pravidelný pohybuje sa okolo 28 dní, trvá priemerne 5-7 dní, strata krvi predstavuje...

Čo ženy považujú za normálnu súčasť menštruácie, no nemali by?

Prejavy ako sú: cyklické akné, silné predmenštruačné špinenie, vynechávanie menštruácie, problémy so spánkom, cykly dlhšie ako 35 dní alebo kratšie ako 21 dní, silné bolesti počas menštruácie alebo počas ovulácie,...

Ako vie pomôcť otehotneniu fertility a IVF špecialista?

Možno práve teraz ste sa viackrát pokúsili o dieťa alebo sa opakovane snažíte otehotnieť prostredníctvom asistovanej reprodukcie. Či sa pripravujete alebo ešte len rozmýšľate o otehotnení a máte obavy, či to všetko zvládnete...

Ako zvládnuť neplodnosť – od februára 2020 štartujú podporné skupiny pre ženy a páry

Od februára 2020  je pre ženy (páry), ktorým sa nedarí otehotnieť pripravená odborná pomoc – podporná skupina a individuálne poradenstvo (fertility koučing) v ImunoVital Centre v Bratislave.  Ak vás trápi neplodnosť a prežívate bezradnosť...

Ako pomôže fertility koučing?

Fertility koučing je celosvetovo uznávaná metóda eliminovania stresu z neplodnosti Vedie k hlbokému sebauvedomeniu – odkrytiu  blokov a strachov, ktoré bránia v otehotneniu Absolvovaním fertility koučingu si obnovíte dôveru v seba, získate väčšiu istotu Získate...

Objavte silu pokračovať…

Túžite po bábätku, ale dlhší čas sa nedarí? Potrebujete úspešne zvládnuť prirodzené otehotnenie alebo asistovanú reprodukciu? Získať overené tipy a odporúčania? Informovať sa o ďalších možnostiach liečby neplodnosti? Dostať sa po gynekologických výkonoch a hormonálnej...

Umelé oplodnenie ma veľa naučilo o samej sebe

Tento článok vznikol v spolupráci s portálom ženyvmeste.sk. Opisuje skúsenosť jednej moje klientky s otehotnením a asistovanou reprodukciou. V tom čase však už škrípal môj vzťah s partnerom, niekedy to tak je, ak je prílišný...

Žena, ktorá nedokáže otehotnieť, prežíva rovnaký stres, ako onkologický pacient.

Predstavíme vám koučku, ktorá pomáha ženám otehotnieť. Zaujímavé povolanie, však? Za Zuzanou Kopáčikovou prichádzajú za ňou ženy z celého Slovenska a ona im dáva cenné rady aby konečne zbadali dve čiarky na tehotenskom teste. Venuje...

Fertility koučing a cielená výživa. Ako súvisia s (ne)plodnosťou?

Všetci musíme jesť, tak prečo nejesť cielene, tak, aby ste podporovali zdravý menštruačný cyklus a svoju plodnosť a tiež plodnosť vášho partnera? Červený stan Červená je farba krvi, stan zase predstavuje akési...