Tento program je obzvlášť vhodný pre ženy, ktoré sa potýkajú s rôznymi problémami v oblasti menštruačného cyklu a reprodukčného zdravia, ako sú endometrióza, syndróm polycystických ovárií (PCOS), dlhé alebo nepravidelné cykly, predmenštruačné špinenie, silná a bolestivá menštruácia, alebo veľmi krátke či nepravidelné cykly. Okrem toho je určený aj pre ženy, ktoré majú chýbajúcu menštruáciu po vysadení hormonálnej antikoncepcie a ďalšie.

V rámci tohto programu sa zameriavame na identifikáciu príčin týchto problémov a na ich prirodzené riešenia. Naučíte sa, aké úpravy v strave, životnom štýle a doplnkoch výživy môžu pomôcť zmierniť symptómy, podporiť hormonálnu rovnováhu a obnoviť pravidelný a zdravý menštruačný cyklus. Získate praktické rady, ako zvládnuť bolesti a nepohodlie spojené s menštruáciou, a naučíte sa, ako podporiť svoj reprodukčný systém, aby ste mohli prirodzene zlepšiť svoju plodnosť.

Pred vstupom do programu si dopredu dohodnite online termíny konzultácií.

• 3 online stretnutia v dĺžke do 90 minút.
• Vstupné stretnutie - analýzu menštruačného cyklu, (prejavy, dĺžka, bolesť, problémy s ovuláciou, chýbajúca menštruácia, dlhé cykly, hormonálna nerovnováha, neplodnosť, spontánny potrat...)
• Vytvorenie personalizovaného plánu zameraného na regeneráciu menštruačného cyklu a naštartovanie plodnosti prírodnou cestou.
• 2. stretnutie: kontrola a návrh ďalších tipov a svojpomocných stratégií zameraných na zlepšenie hormonálnej rovnováhy a plodnosti
• 3. stretnutie: kontrola a návrh ďalších tipov, starostlivosť o lono ( bylinky, doplnky výživy...) a svojpomocných stratégií zameraných na zlepšenie hormonálnej rovnováhy.
• Súčasťou programu je aj materiál, konkrétne tipy a ďalšie odporúčania ako pracovať so svojim cyklom.

   

Program tiež poskytuje informácie o tom, ako správne riešiť špecifické zdravotné stavy ako endometrióza či PCOS, a aké stratégie môžu byť efektívne vo vašom individuálnom prípade. Okrem toho vám poradím, aké vyšetrenia a testy sú vhodné na zistenie príčin vašich problémov a ako ich správne využiť na vytvorenie efektívneho liečebného a podporného plánu. Cieľom je, aby ste sa cítili informovanejšie, sebavedomejšie a pripravené na ďalší krok vo vašej ceste za zdravým a pravidelným menštruačným cyklom a celkovou rovnováhou organizmu.

Cena: 3x online stretnutia: 255 EUR

Aktualizované k 1.3.2024