Mgr. Zuzana Kopáčiková, PhD. | Fertility špecialista | Poradenstvo | Koučing

Príprava na IVF:

3-mesačný online program

Podporná starostlivosť pre ženy a páry, ktoré sa rozhodli pre liečbu na klinike asistovanej reprodukcie - IVF.

Ako vám dokážem pomôcť?

Podporná a prípravná starostlivosť pre ženy a páry, ktoré sa rozhodli pre liečbu na klinike asistovanej reprodukcie. Táto starostlivosť je zameraná na komplexné pochopenie, aké prvky životného štýlu môžu ovplyvniť vašu ovariálnu rezervu, kvalitu vajíčok a celkovú reprodukčnú schopnosť. Naučíte sa, aké zmeny vo vašom každodennom režime môžu pozitívne ovplyvniť vaše šance na úspech – od správneho stravovania, cvičenia a zvládania stresu až po optimalizáciu spánku.
Okrem toho vám poskytnem prehľad o najlepších doplnkoch výživy, ktoré môžu výrazne podporiť vašu plodnosť, a poradím vám, kedy je najvhodnejší čas na ich začatie, aby ste maximalizovali ich účinnosť. Dozviete sa, aké doplnky sú vhodné pre vás na základe vašich individuálnych potrieb a aké ďalšie tipy vám môžu pomôcť pripraviť vaše telo na liečbu, zvýšiť šance na úspešné oplodnenie a minimalizovať stres či obavy v procese. Táto komplexná príprava vám umožní cítiť sa sebavedomejšie a pripravené na každý krok, ktorý vás čaká na ceste za vysnívaným rodičovstvom.

Ideálne začať s programom 3 mesiace pred začiatkom IVF procesu.

Pred vstupom do programu si dopredu dohodnite online termíny konzultácií.

Program: 3-mesačný online program:
Príprava na IVF, IUI.

3-mesačný online program:

Príprava na IVF, IUI.

3x online stretnutie do 90 minút.  ŽENA (psychika + výživa)

  • Analýza zdravotnej anamnézy, stravovania a životného štýlu. Identifikácia rizikových faktorov ovplyvňujúcich kvalitu vajíčok a implantáciu 

  • Odporúčania týkajúce sa stravovania a životného štýlu na mieru
  • Individuálny plán užívania výživových doplnkov, ktoré zvyšujú kvalitu kvalitu vajíčok
  • Odporúčania na optimalizáciu makro a mikroživín pre zdravie vajíčok a endometria
  • Odporúčania k pohybovej aktivite primeranej fáze prípravy na IVF
  • Priebežná úprava plánu podľa reakcie organizmu a nových výsledkov
  • Odporúčania na bezpečnú kombináciu doplnkov s medikamentóznou stimuláciou (v spolupráci s ošetrujúcim reprodukčným špecialistom)
  • Psychická podpora. Techniky na prácu s úzkosťou, strachom zo zlyhania a pocitom straty kontroly
  • Motivácia, tipy a odporúčania ako sa pripraviť na celý proces, ako pracovať s emóciami, strachmi, ako zvládať obavy, ako zvládnuť prípradný neúspech, ako komunikovať IVF s rodinou a okolím a ďalšie tipy ako úspešne zvládnuť IVF.
  • Súčasťou stretnutí je aj ďalší materiál pre domáce pokračovanie.
  • Ebook: "Ako úspešne na IVF"
  • Výsledok programu:
    Po absolvovaní 3-mesačného online programu bude klientka mať: Optimalizovanú stravu a životný štýl podporujúci kvalitu vajíčok a implantáciu.
    Jasný, individuálne nastavený suplementačný plán.
    Psychickú výbavu na zvládnutie celého IVF procesu vrátane komunikácie s okolím.
    Pocit istoty, pripravenosti a kontroly nad tým, čo je v jej silách ovplyvniť

3-mesačný online program:
Príprava na IVF, IUI.
3x online stretnutie do 90 minút.  

PÁR (psychika + výživa)

Tímová stabilizácia

  • Príprava na asistovanú reprodukciu - IVF
  • Psychická podpora, motivácia, tipy a odporúčania ako sa pripraviť na celý proces, ako pracovať s emóciami , strachmi, ako zvládať obavy, ako zvládnuť prípradný neúspech, ako komunikovať IVF s rodinou a okolím a ďalšie tipy ako úspešne zvládnuť IVF..
  • Súčasťou stretnutí je osobná konzultácia a ďalší materiál pre domáce pokračovanie.
  • Tipy na doplnky výživy a potraviny, ktoré podporujú otehotenie, zlepšujú kvalitu vajíčok a spermií.
  • Ebook: "Ako úspešne na IVF"

     

    Pripravuje sa aktualizácia

Klientky - referencie